雲林》搬一座森林到你眼前！最療癒的高齡照護：綠色處方箋

當醫師開給你的不是藥單，而是一張「綠色處方箋」……。雲林縣結合516公頃竹森林和創新健走杖，投入預防醫學，讓高齡照護不只靠醫院，而是走進大自然尋找療癒力量。

在2025年高齡健康博覽會現場，逛著逛著，無意間就進入一座森林！以「森活雲林」為主題，雲林縣把516公頃的竹森林意象帶到台北世貿，結合當地植栽、水霧，五感都沉浸在綠意裡，展現綠色照護獨到之處。

多數人不知道，雲林盛產竹子，近幾年縣府在古坑鄉推動「草嶺石壁森林療癒基地」，規劃之初即包含高齡健康、綠色照護。雲林65歲以上高齡人口超過20%，縣府除了發展智慧醫療，也希望高齡健康從預防醫學開始，甚至能不藥而癒。

雲林主題館以綠色為概念，從醫療、飲食到心靈照護，展示一系列服務項目，縣長張麗善（左4）也到場宣傳。

亮點之一是「健走杖」。

直立高過腰部，握把處纏繞線繩、底部套上止滑套，這是「不倒翁學校」創辦人郭健中設計、推廣的竹杖。本身是急診科醫師，郭健中認同健走杖的好處：防止跌倒、保護關節、增強肌力，於是積極帶動民眾使用。台大雲林分院院長馬惠明也指出，健走杖可與該院「十全老人」健康促進計畫結合。

事實上，森林療癒、健走杖，是一整套完整的「綠色照護」方案。

當民眾就醫時，醫師開立「綠色處方箋」，建議患者運動，並推薦健走杖，民眾可就近在社區學習做健走杖；做好了健走杖，起初長輩可能感到害羞、不好意思用，因此可參加團體活動，前往森林療癒基地，跟著教練運動，一群人一起用，健走杖就變成潮流。

不倒翁學校創辦人郭健中（左1）示範使用健走杖的各種運動方式，讓氣氛熱絡。

基地的森林療癒師則輔導學員「森呼吸」。當人們進入森林，花香、鳥叫、綠意會打開五感，唱歌、抱樹、躺草地，有助減緩焦慮、修復身心。

健走杖不只是雲林今年9月森林療癒季的主題，不倒翁學校每月也在台北大安森林公園推廣，吸引更多人願意走進森林、走到雲林。

針對有失智症或走失風險較高的長輩，雲林縣提供智慧手錶，只要長輩配戴，家人即可用Line追蹤他的定位。這是由縣府採購設備、獨家設計系統，有助民眾透過Google Map知道長輩所在位置，一旦走失，可通報警局協尋。手錶並有SOS緊急呼叫、心律血氧監測，以及步數等健康數值。

為因應部分長輩不戴手錶，或手錶可能沒電，縣府還推出失智手鍊。如果有長輩走失、被送至警局，警察可從手鍊上的編號找到家屬並連繫。

防止長輩走失的手錶、手鍊，與家人的Line連結，便於追蹤定位。

這些定位設備，縣府皆免費提供。只要有失智症診斷書，或認知功能障礙證明，就可向公所申請。假設某位長輩尚未經過醫師鑑定，但警局登記曾經走失，亦可申請使用。甚至公所人員發現某些長輩走失風險極高，也可主動幫該長輩申請。

從2021年辦理至今，全縣配戴智慧手錶的長輩累計超過800位，若包含使用手鍊，總服務人次逾1800位，約30位走失長輩即是透過這些設備尋回。

為推廣給更多長輩使用，除了在各個失智據點、長青食堂宣導，縣府也針對第一線長照服務人員、個案管理師等宣導此計畫，請他們若知道有符合需求的民眾，可立即轉介申請使用。